2020年も始まりまして、黄色は希少品種なストレチア。縁起が良い！
1/5に南房総で出会ったコ、とても美しくて元気なんです。
この色といい水滴が見えるかなぁ、萼にしずくがいるの。
生きていての素晴らしい思い出は、愛らしい植物や動物たちと出会えたこと、
かな。
植物も私たちを同じ呼吸をしている生命体です。
二酸化炭素を吸収し私たちが呼吸する酸素も出してくれている。大気をクリーニングしているんだよね。
ほんと偉い。
各家庭から排出される二酸化炭素のうち、
燃料別で、電気が50.9%、ガソリンが21.1パーセントを占めています。
その用途では照明や殿下線品が36.2%、自家用車22.1%、給湯14.6%の内訳が上がっている。（全国地球温暖化防止活動センター調べ）
二酸化炭素の排出でたくさんの問題があるのはご承知の通りで、
異常気象（見たことのない去年の千葉は台風被害）
温暖化（日本も真夏は30℃越えはもう普通）
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、
、
あげたら書ききれない。
じゃあどうしたら良いのか何んだけど、
無駄な電気つけていないか。
とか個人でできることはたくさんある。
一輪の花だって生命活動の一環で自然にそれをしている。
私は趣味で火を見ているのが好きで、
よく消灯してローソクの明かりで過ごすことがある。
とても落ち着く。
ネオンや電気の明かりが24H付いているのではなくて、
夜が来たんだなという事が脳に伝達される。
１日の生活のリズムが整う。
暗くなったら寝るみたいな、笑。
で、
朝は日の出とともに目を覚ますのがとても調子がいい。
今は6:45くらいが日の出。
日の出は無理でしょ、と言う声が聞こえてきそうですが。笑
夜更かしが習慣な方がいきなりではきついのですよね、
徐々に起きる時間を早めていっていもいいと思う。
日の出の一瞬の空の色はとても綺麗な時間帯だし、同じ空の日はない。
アーユルヴェーダで推奨している起床時間は日の出の１時間半くらい前からで、
この時間帯はプラスのエネルギーを持つとされています。
朝日を浴びるのがオススメ。
インスピレーションなどが活発に動くと言うこと。
アイディアが欲しい人やアーチスティックな仕事をされている人は、この時間帯の作業をしてみるといい。
驚くほど冴えている。
私も自分に向きある時などはゆったりしたこの時間を使います、素の私の本音が聞ける。
あと個人的に、
電気コンロで沸かしたグリンティーと、直火でヤカンで沸かしたお湯で立てるものとでは味が全く違う。
試してみてほしい。味違います！
エコロジストはアーユルヴェーダ的生活リズムということ。
最古の哲学はやはっぱり意味があります。
長くなりそうなで、このへんで、
またエコ記事書きますね。
ご意見など頂けると嬉しいです。
お読みいただきありがとうざいます。
ニサ
