カラダと精神を繋げる

 

 

 

 

朝の煇 の中で

モーニングピラティスクラス終了。

 

 

 

 

今は特にこの時間の太陽大気の氣が凄く良いです。

 

 

この時間を使わない手はない。

 

 



眼に見えないものの力はとてつもなく。

私たちは眼に見えるもの物質や現実が全てだと思いがちだが、
それではそこまで止まり。

 

 

 

 

というか、

眼に見えないものの力を使わなと、もう一段階あがらない。

 

 

J.ピラティスが説いたこのメゾットは

人の知覚とか精神へのアプローチができる。

 

 

 

 


ここが始めの一歩。

 

 

 

 


25日まで3月生募集中【自宅でマイペースに楽しむ、ピラティス】